Četvrtak 28. 3. 2024.
Beograd
160
  • Novi Sad
    170
  • Niš
    140
  • Kikinda
    160
  • Kraljevo
    150
  • Kruševac
    150
  • Leskovac
    150
  • Loznica
    140
  • Negotin
    190
  • Ruma
    170
  • Sjenica
    120
  • Vranje
    130
  • Vršac
    140
  • Zlatibor
    140
  • Zrenjanin
    170
0
Petak 10.06.2016.
01:30
Womenshealth/24 Sata rs A

Luda vojna dijeta: Uzme vam 5kg za nedelju dana, ali krije opasnu zamku

Nova dijeta potpuno je opčinila internet nakon što je proglašane kao najlakši način da se izgubi 5 kilograma za nedelju dana. Međutim, stručnjaci imaju važno upozorenje za sve koji o njoj ozbiljno razmišljaju.

pixabay.com
Vodite računa...

Brojni stručnjaci tvrde da je u pitanju potpuno lud način da se izgube kilogrami. Vojna dijeta se sastoji od četiri dana rigoroznih pravila i tri dana smanjenog unosa kalorija, a moguće ju je ponavljati nekoliko nedelja.

Primera radi, jednog dana za doručak je dozvoljena jedna šoljica kafe, kriška tosta i pola šolje tunjevine iz konzerve. Drugog dana za večeru je dozvoljeno pojesti dva hot doga (ne, u pitanju nije šala), šolju brokolija (50g), pola šolje šargarepe (25g), polovinu banane i pola šolje sladoleda od vanile (76g). Grickanje između obroka je strogo zabranjeno.

Rezultat svega toga je brzo gubljenje vode, sagorevanje minimalne količine masti, a mnogi rizikuju da izgube i mišićnu masu, upozorava Kejti Feraro, zdravstveni stručnjak.

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
devica24. 8. - 23. 9.
Neko ne razume vaše ideje i to počinje da se odražava na nivo poslovno-finansijske saradnje. Morate imati dovoljno razumevanja za svoju okolinu, stoga izbegavajte varijantu kažnjavanja ili destruktivno ponašanje. Između vas i voljene osobe neke stvari ostaju nedorečene, razmislite dobro o nastavku svađe.
DNEVNI HOROSKOP
rak22. 6. - 22. 7.
Ukoliko želite dobro da razrešite poslovni nesporazum sa jednom osobom, budite dovoljno efikasni i odlučni. Preduhitrite saradnike koji računaju na vašu neinformisanost o poslovnim prilikama. Važno je da jasno definisete svoje ciljeve. Imate utisak da vaš ljubavni život lagano stagnira i da nije interesantan.
DNEVNI HOROSKOP
bik21. 4. - 21. 5.
Budite promišljeni pred osobom koja vas je zaintrigirala svojom pojavom ili pričom o poslovno finansijskoj saradnji. Konsultujete svoje saradnike, pre nego što donesete neku zvaničnu odluku. Više glava potencijalno može da smisli bolje rešenje. U susretu sa voljenom osobom, trebate uživati u ljubavi.
  • 2024 © - vesti online