Sreda 16. 1. 2019.
Washington
-40
  • Chicago
    -20
  • New York
    -30
  • Belmont
    -10
  • Atlanta
    30
  • Boston
    50
  • Firt
    -20
  • Denver
    50
  • Detroit
    -30
  • Dover
    10
  • Hartford
    00
  • Orlean
    -10
  • Helena
    30
  • Ren
    -80
  • Honolulu
    180
  • Las Vegas
    70
  • Portland
    110
  • Salem
    00
  • Santa Fe
    -40
  • Tampa
    120
  • Topeka
    00
0
Petak 11.01.2019.
02:30
mondo.rs, Vestionline A

Jedini način da stvarno prebolite raskid

Nažalost, ne može svaka veza da uspe i nekad je raskid neminovan. Ono što je ponekad još teže od raskida je pokušaj da shvatimo zašto veza nije uspela.

Promo
Foto: Ilustracija

Svako ko je ikad doživeo raskid verovatno je od prijatelja čuo savet: "Prestani da misliš o njoj/njemu, izađi u grad i provedi se". Međutim, neizbežno je da nakon raskida razmišljamo o bivšem partneru koji je ipak, određeno vreme, bio deo našeg života.

Psiholog dr Šaron Drejper kaže da savet "prestani da misliš na nju/njega" zapravo i nije zdrav.

"Razmišljajte o srcu kao o mišiću. Kada neki mišić istegnete ili povredete, telo vam govori da ste povređeni i da je potrebno neko vreme da rana zaceli. I to što mislite na bivšeg ili bivšu je ista stvar - vaše srce pokušava da racionalizuje šta se desilo i da vam pomogne da iz toga naučite lekciju".

Ona dodaje ne treba posle raskida da se ljutimo i budemo besni, već da zahvalimo bivšem ili bivšoj na prilici da razmislimo o tome šta nije bilo u redu i šta je bilo dobro. Kada shvatimo zašto prošla veza nije uspela, znaćemo šta da tražimo i čemu da težimo u sledećoj vezi.

Ona ili on nije bio spreman na brak? Vaš bivši partner nije želeo decu, a to je sve o čemu vi sanjate? Ili jednostavno imate drugačiji pogled na svet, različite ličnosti?

- Razmišljanje o bivšem ili bivšoj ne znači "kukanje" nad prošlošću, već izgradnju budućnosti, sa planom za ono što želite i koga želite da volite. Vaš bivši partner vam je pružio ljubav i dao vam nešto u čemu ste uživali, inače ne biste ni bili u vezi sa njim. Važno je da mu zahvalite za to. Ipak, vaš cilj je da budete dovoljno zreli da shvatite kako je to uticalo na vas i šta vi u stvari želite - kaže psiholog.

Mnogi ljudi veruju da razmišljanje o bivšem ne pomaže da ga prebolite, ali psiholog kaže da je to veoma važno ako želite da nađete nekog novog partnera kojeg ćete držati za ruku.

- Ako zaista ne razumete šta je bio kamen spoticanja u vašoj vezi, koje greške ste napravili, nastavićete iznova da ih ponavljate. Zato, prestanite da tražite magičnu 'preboli bivšeg' pilulu! Razmislite šta u vezi nije išlo kako treba, šta je bilo dobro, i možda će vam baš to pomoći da se ponovo zaljubite - savetuje psiholog Drejper.

TRENUTNO NAJČITANIJE

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Predrag Voštinić (44)
GUBITNIK
Goran Cvetanović (54)
DNEVNI HOROSKOP
bik21. 4. - 21. 5.
Motivisani ste da poboljšate ambijent u kome boravite. Ne isključujte voljenu osobu iz svega jer je upravo u ovom trenutku njena uloga neizbežna.
SAVET: izbegavajte začinjenu hranu.
DNEVNI HOROSKOP
lav22. 6. - 23. 8.
Radite više stvari odjednom, zbog toga sada može nastati haos. Na vreme preraspodelite obaveze kako se trenutna kriza ne bi završila kolapsom.
SAVET: pojačajte imunitet.
DNEVNI HOROSKOP
ovan21. 3. - 20. 4.
Imate veliku potrebu da nešto suštinski promenite. Dok vam se ne razjasni šta je konkretno najvažnije, ne povlačite nikakve poteze jer ćete pogrešiti.
SAVET: ne žurite.
  • 2019 © - vesti online