Ponedeljak 17. 12. 2018.
Washington
10
  • Chicago
    10
  • New York
    00
  • Belmont
    00
  • Atlanta
    90
  • Boston
    80
  • Firt
    20
  • Denver
    70
  • Detroit
    00
  • Dover
    40
  • Hartford
    20
  • Orlean
    20
  • Helena
    60
  • Ren
    00
  • Honolulu
    230
  • Las Vegas
    90
  • Portland
    110
  • Salem
    40
  • Santa Fe
    10
  • Tampa
    140
  • Topeka
    -10
0
Subota 01.12.2018.
02:30
Telegraf.rs, Vestionline A

3 bizarne stvari koje se dešavaju u vašem telu svaki put kada se svađate sa partnerom

Da li ste ikada osetili da će vam srce iskočiti iz grudi kada se posvađate sa partnerom? E, pa to vaše telo reaguje na ono što se dešava i nikako to ne treba da zanemarite.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Svađa sa partnerom može da osveži vaš odnos, ali samo ako je konstruktivna. To znači da ste oboje spremni da s vremena na vreme spustite loptu i da umirite ton razgovora.

Međutim, ako bolje razmislite, posle većine svađa sa osobom koju volite osećate se iscrpljeno. Najčešće su vam usta suva, srce vam ubrzano lupa, ne možete da kontrolišete misli, prekomerno se znojite i slično.

Postoje tri ključne stvri koje se dešavaju u vašem organizmu kada se posvađate sa partnerom.

Um iznad tela

Ova fraza nije bezveze tu. Kada se posvađate sa partnerom to vam je isto kao da trčite maraton. Tokom naporne fizičke aktivnosti sigurno možete da uvidite da vaš um misli da može još, ali vas ruke i noge izdaju. Isto to se dešava i za vreme svađe.

Povišena anksioznost dovodi do fizičke blokade, kada vaše telo ne reaguje iako imate šta da kažete. Vaša amigdala, koja je odgovorna za osećanja počinje potpuno da divlja. Umesto da nastavite raspravu vi ste u tom trenutku jedino sposobni da osećate i to strah, strepnju, trnce duž celog tela, ukočenost ili drhtavicu. U vašem telu je tada toliko stresa da vaš um nadvladava telo i šalje mu nepotrebne fizičke nadražaje.

Kada ste anksiozni, srce vam kuca jače, ali vam vitalni organi ne dobijaju dovoljno krvi, jer sve ide u mozak. Zbog toga vam trnu ruke i noge, a ponekad i jezik.

Bori se ili odustani

Sledeća faza koja nastupa je potpuni kolaps vašeg tela. U umu vam se smenjuju informacije, ali ste vi toliko mirni da to izgleda kao dijametralno suprotna reakcija od one koju očekuje vaš partner.

Vaše telo je odustalo i rešilo da pobegne od situacije iako biste se vi još uvek borili. Nije na odmet znati da se ovde ne radi o prihvatljivom miru u organizmu, koji je zdrav za vaše telo. Reč je o otporu koji telo pruža da bi ostalo živo. Bukvalno beži od svađe.

Nije retko da vas naglo obuzme melanholija i da se neočekivano bacite partneru u naručje, jer vam u toj situaciji može pomoći samo dodir.

Prevazilaženje panike

Tokom anksioznog napada uvek vam preti rizik od panike. To je osećaj koji ne želite da doživite i vaše telo to zna.

Tokom svađe osećate mnogo burnije emocije nego što je uobičajeno i u jednom trenutku vam telo govori da će pući. Tada je najbolje napraviti bar dvadesetominutnu pauzu da ne bi došlo do napada panike. Ako ga i doživite, ne zaboravite da nećete umreti, da je to prolazno. Da, nećete moći da udahnete duboko, srce će vam brzo lupati, osećaćete ogromnu malaksalost, imaćete zamućen vid i slično.

Ipak, češće se desi da vaše telo prevaziđe paniku tako što uzme mali odmor, tokom kojeg je i čaša vode dovoljna da se fokus promeni i onda možete sve ispočetka.

TRENUTNO NAJČITANIJE

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Ronald Zeliger (45)
GUBITNIK
Miodrag Koprivica (63)
DNEVNI HOROSKOP
vaga24. 9. - 23. 10.
Ne idite sami u veliku kupovinu jer vaš izbor može biti pogrešan. Svaki savet, koji danas dobijate od jednog člana porodice, biće dobar i koristan.
SAVET: ne precenjujte sebe.
DNEVNI HOROSKOP
blizanci22. 5. - 21. 6.
Danas ćete se naći u sukobu sa osobama koje vas emotivno iritiraju. Može vas obuzeti nekontrolisan bes pri spoznaji da neko manipuliše vašim osećanjima.
SAVET: ne nasedajte na provokacije.
DNEVNI HOROSKOP
ovan21. 3. - 20. 4.
Spremni ste na sve jer vam se čini da za to postoje opravdani razlozi. Dopuštate da vas emocije povedu, iako su u pitanju ljudi koji nemaju dodirne tačke sa vama.
SAVET: ne mešajte se u tuđa posla.
KURSNA LISTA
  • EUR =
    119.14 din.
  • AUD =
    78.92 din.
  • CAD =
    80.89 din.
  • SEK =
    12.5 din.
  • CHF =
    102.92 din.
  • GBP =
    135.26 din.
  • USD =
    99.6 din.
  • HRK =
    15.91 din.
  • BAM =
    60.91 din.
  • 2018 © - vesti online