Nedelja 19. 5. 2019.
Washington
120
  • Chicago
    170
  • New York
    130
  • Belmont
    110
  • Atlanta
    210
  • Boston
    260
  • Firt
    130
  • Denver
    210
  • Detroit
    130
  • Dover
    160
  • Hartford
    150
  • Orlean
    130
  • Helena
    220
  • Ren
    100
  • Honolulu
    260
  • Las Vegas
    230
  • Portland
    260
  • Salem
    230
  • Santa Fe
    90
  • Tampa
    240
  • Topeka
    160
0
Četvrtak 18.04.2019.
02:30
Vestionline A

Vođenje ljubavi nas usrećuje više nego hrana i novac, a evo i zašto

Najbolje vežbe su one koje se rade u krevetu, a samo za 30 minuta vođenja ljubavi potroši se oko 200 kalorija, što je podjednako kao da ste 15 minuta trčali na pokretnoj traci.

pixabay.com
 

To nisu jedine blagodati vođenja ljubavi. Telo tada proizvodi ogromne količine hormona sreće, koji ostaje u telu satima i pojačava bliskost između partnera. Ljudi se osećaju voljenima, pa među partnerima jača osećaj privrženosti. Tada se proizvode ogromne količine hormona oksitocina koji doslovno "isključuje" stres i pomaže nervnom sistemu da se opusti. 

U toj navali hormona otpušta se i endorfin, koji smanjuje osećaj ansioznosti i lošeg raspoloženja. Ali endorfin ima i analgetski učinak, jer doslovno ublažava bolove usled artritisa, te one u leđima, ali i migrenu, te menstrualne grčeve. 

Tokom seksa pojačava se i čulo mirisa, a ako redovno imate ovu aktivnost, podstičete i topljenje kilograma i osiguravate miran san. Vođenje ljubavi utiče i na sporije starenje - naime u celom telu pokreće se cirkulacija. Krv brže cirkuliše venama, pa je koža nakon seksa mekša, glatka i zategnutija.

Isto tako, zbog hormona DHEA, koji se luči tokom seksa, kosa je sjajnija, a oči doslovno sjaje.

Međutim, tokom vođenja ljubavi u telu se podižu i nivoi dopamina, hormona koji stvara zavisnost. To potvrđuje i činjenica da ljude više usrećuju seks i hrana nego novac. Naime, mozak tokom seksa izgleda isto kao i mozak zavisnika od heroina pa ljudi u njemu vole da uživaju. 

Zanimljivosti o seksu:

- 17 litara sperme u proseku izbaci muškarac tokom života.
- Do vrhunca ženama treba otprilike 12, a muškarcima 2,5 minuta.
- Ljudi koji imaju seks bar jednom nedeljno imaju snažniji imunitet.
- Muškarci koji upražnjavaju seks 3 puta nedeljno imaju 50 odsto manji rizik od srčanog i moždanog udara.
- Tokom orgazma telo proizvodi pet puta više oksitocina - poznatog kao hormon ljubavi.
- Dok vodite ljubav, u mozgu se aktivira amigdala, centar koji upravlja emocijama.
- Čak 30 odsto žena starijih od 80 redovno uživa u seksu, tačnije - barem jednom nedeljno

TRENUTNO NAJČITANIJE

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Ivan Marković (28)
GUBITNIK
Mato Franković (37)
DNEVNI HOROSKOP
blizanci22. 5. - 21. 6.
Niste dovoljno produktivni da biste postigli sve što ste planirali. Popodne možete iskoristiti za druženje, naročito ako se u okruženju pojavio neko iz prošlosti.
DNEVNI HOROSKOP
ribe20. 2. - 20. 3.
Završavate poslove koje je neko drugi trebao da obavi. Ako se mudro organizujete i u akciju uključite još nekog vaš trud će biti bogato nagrađen.
DNEVNI HOROSKOP
jarac21. 12. - 21. 1.
Prisustvujete neobaveznom druženju sa ljudima sa kojima radite. Razmena ideja i mišljenja mogu biti dobar uvod u buduće prijateljstvo.
  • 2019 © - vesti online