Nedelja 16. 12. 2018.
Washington
00
  • Chicago
    30
  • New York
    10
  • Belmont
    10
  • Atlanta
    100
  • Boston
    120
  • Firt
    20
  • Denver
    110
  • Detroit
    30
  • Dover
    80
  • Hartford
    30
  • Orlean
    20
  • Helena
    110
  • Ren
    -10
  • Honolulu
    210
  • Las Vegas
    40
  • Portland
    150
  • Salem
    60
  • Santa Fe
    00
  • Tampa
    190
  • Topeka
    50
0
Nedelja 27.05.2018.
02:30
Vestionline, večernji.hr A

Ove namirnice garantuju uspeh u krevetu

Naš libido može da varira od visokog do vrlo niskog, kao posledica viška ili nedostatka određenih materija u mozgu.

wallpino.com
 

Stručnjaci savetuju uzimanje određenih namirnica koje mogu da povećaju seksualnu želju i poboljšaju seksualni život. 

Ako imate nizak libido, velike su šanse da imate i nizak nivo dopamina. U tom slučaju može vam pomoći hrana bogata proteinima. 

Ako ne možete da se opustie (nemate erekciju ili dovoljnu vlažnost vagine) verovatno je da vašem mozgu nedostaje acetilholin. U tom slučaju, jedite mahunarke, jaja i integralne žitarice. 

Ako ste nervozni tokom seksa i ne možete da doživite orgazam, nedostaju vam gama-aminobutirične kiseline. Jedite više integralnih žitarica i hranu bogatu vlaknima kako biste povratili ravnotežu. 

Za bolji seks jedite i jabuke, koje sadrže feniletilamin, molekul koja vam pruža prirodan osećaj uzbuđenja. Crna čokolada i sir, takođe, pripadaju namirnicama koje su bogate feniletilaminom. 

Avokado sadrži vitamin B6, koji muškarcima može pomoći da im se poveća nivo testosterona i kalijuma, a koji pri tom reguliše rad štitne žlezde. 

Orašasto voće se, takođe, ubraja u hranu za dobar seks, jer sadrži esencijalne masne kiseline, piše Večernji. 

Posebno se savetuju bademi, koji bude strast kod žena. Riba sadrži omega-3 masne kiseline, koje poboljšavaju protok krvi, a samim tim i seksualno uživanje.

TRENUTNO NAJČITANIJE

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Ronald Zeliger (45)
GUBITNIK
Miodrag Koprivica (63)
DNEVNI HOROSKOP
vaga24. 9. - 23. 10.
Vašoj vezi nedostaje živahnosti. Skoro da više ne verujete u nešto lepo. U najavi su lepa dešavanja posle puno neprijatnih događaja. Moguća su nova poznanstva.
SAVET: pokrenite inicijativu.
DNEVNI HOROSKOP
škorpija24. 10. - 22. 11.
Tolerišete partnerovu neiskrenost. Prepoznajte u svojoj okolini osobu sklonu intrigama, svađama i lažima koja doprinosi neskladu vaše veze.
SAVET: suočite se sa problemom.
DNEVNI HOROSKOP
blizanci22. 5. - 21. 6.
Izvesna je vest o važnom unapređenju. Ukoliko ste jedan period proveli u učenju i usavršavanju svog znanja, očekujte da će vam se uskoro sve isplatiti.
SAVET: čuvajte se prehlada.
KURSNA LISTA
  • EUR =
    119.14 din.
  • AUD =
    78.92 din.
  • CAD =
    80.89 din.
  • SEK =
    12.5 din.
  • CHF =
    102.92 din.
  • GBP =
    135.26 din.
  • USD =
    99.6 din.
  • HRK =
    15.91 din.
  • BAM =
    60.91 din.
  • 2018 © - vesti online