Kako da vaš "ponos" ostane u punoj snazi?
Kad ste se već namučili da je odvučete u krevet, poslednje što želite jeste da vas izda najbolji prijatelj. Ovo su trikovi za nepobedivu erekciju.
Nemojte da masturbirate (čak i danima) pre seksa
Što više ejakulirate, duži je refraktorni period, odnosno vreme za koje ponovo možete da dostignete erekciju.
Izbegavajte cigarete posle seksa
Nikotin ubija erekciju, pa nećete dugo biti spremni za ponovnu rundu nestašluka. Ako ste pušač, ovo vam naročito teško pada jer je cigareta posle seksa jedino što je bolje od cigare posle obroka, ali ako želite da odnos bude kvalitetan, znate šta vam je činiti.
Kad smo već kod toga, bilo bi fenomenalno kada biste se potpuno odrekli cigareta.
Posle seksa - masaža
Oslobodite se tenzije u bilo kom mišiću vašeg tela i smanjite anksioznost, koja je ključni faktor kod druge erekcije.
Popijte piće ili dva
Alkohol u malim količinama povećava signale uzbuđenja od vašeg mozga do tkiva penisa. Vaše inhibicije su smanjene pa ćete se lakše ponovo uzbuditi, nego da ste potpuno trezni. Ali zaustavite se na drugom piću. Svako piće iznad toga narušava kvalitet performansa.
Krećite se
Dobra cirkulacija krvi kroz telo je takođe bitna za čvrstu erekciju.
Promenite stimulanse
Eksperimentišite s okruženjem, seksi igračkama, pozama.
