Dženifer Aniston otkrila da ne podnosi kada joj kažu da izgleda dobro za svoje godine

– Tako mi tad pukne film… Ne mogu to da podnesem. Sve to ovo društvo nameće, izgovara se ono: „Sad ste u tom stadijumu“, „Za vaše godine“. Ma, ja ne razumem šta to uopšte znači. U boljoj sam formi nego kad sam imala 20 godina. Telo, duh, um, sve je 100 odsto bolje sada – rekla je glumica za britanski „Vogue“.

Ona ističe i da naporno vežba i radi na tome da izgleda što bolje može.

– Jedno vreme mi je na treninzima srce lupalo kao ludo. Kardio traje 45 minuta, sat vremena, inače kao da niste ni vežbali. Ozbiljan je to stres, navići se na tako nešto. Izgurala sam, sve manje od toga i jeste mučenje, a ko to hoće? – istakla je ona.

Pored vežbi, ona se i zdravo hrani i redovno meditira.

– To možete da radite bilo gde, a ja obično sve obavim čim se probudim. Spustim noge na pod, onda sednem kraj malog oltara i ‘nestanem’. Treba mi to, čak i kada nisam kod kuće. Pet, 10 minuta i milina – zaključila je Dženifer, piše Nova.