Održavanje kvalitetnog braka ili veze dovoljno je zahtevno i bez pridržavanja određenih “pravila” ili “istina” o vezama koje ste negde pročitali ili čuli od svojih prijatelja i rodbine. Imajući to na umu, potražili smo mišljenja različitih stručnjaka za ljubavne veze i odnose kako bismo raščlanili nekoliko tvrdokornih mitova o vezama koji su nam se svima uvukli pod kožu.
1. Mit: Nemojte ići na spavanje ljuti
Koji je najveći problem u ovom savetu koji se često ističe kao ključan za mir u vezi? To što se temelji na pretpostavci da je bračna nesloga bilo koje vrste neodrživa i nezdrava i da je zato treba što pre izgladiti. Istina je da razgovori koji pomažu da se “pročisti” vazduh, vode ka snažnijoj povezanosti, kaže Amanda Deverič, američka bračna i porodična terapeutkinja. Ali, ako nemate dovoljno mentalne energije za raspravu, pođite na spavanje; verovatno ćete biti spremniji za razgovor o problemima u jutarnjim satima.
Ako nastojite sve da izgladite pre spavanja, pa čak i kad se na to prisiljavate, mogli biste samo da stvorite i pojačate trajni sukob između vas i smanjite sposobnost da kao par rešavate probleme. To bi moglo da bude posebno opasno ako partneri imaju različitu dinamiku; odnosno, ako jedna osoba svim silama nastoji što pre da ponovo učvrsti vezu i reši sukob, dok se druga povlači pred argumentima prve, jer je emocionalno iscrpljuju, objašnjava Deverič.
“U tom slučaju bolje je da pođete na spavanje ljuti. Partneru, koji je sklon povlačenju, treba vremena i odmak kako bi bio sposoban da se ponovo uključi u diskusiju.
2. Mit: Brak suštinski menja ljude
Ako mrzite način na koji vaš izabranik razgovara sa svojom majkom koja se u sve meša ili ne možete da podnesete njeno ponašanje, morate biti svesni da se to neće promeniti ni kada jednom izgovorite “Uzimam”.
Suočite se s činjenicama: stupanje u brak neće čudesno promeniti činjenicu ko je i šta vaš partner, kaže Dženifer Gauven, licencirana klinička socijalna radnica i koautorka knjige “How Not to Marry the Wrong Guy: Is He “The One” Or Should You Run?”. Hladna je i okrutna istina da se ljudi neće promeniti samo zato što biste vi to želeli, upozorava ona.
Ako ste u vezi s nekim ko ima kratak fitilj, ti besni ispadi neće prestati i nestati samo zato što ste “prstenovali” tu osobu. U braku ćete dobiti ono što sada vidite. Ne bi trebalo da vas iznenadi kad takvo partnerovo ponašanje, koje vam se nije sviđalo ni pre venčanja, počne da se pojavljuje i kad stupite u brak.
3. Mit: Ljubav sve leči
Nije sporno da stupanje u brak može da ima veliku ulogu u lečenju rana iz prošlosti, ali ljubav jednostavno ne može da reši sve probleme, kaže Ebi Rodman, psihoterapeutkinja i autorka knjige “Bez ‘onog’ prstena: Vodič za žene za uspešan život tokom i posle razvoda u srednjoj dobi”. Problem je što vaš supružnik može takođe da ima rane iz prošlosti, kaže ona.
To je zato što često i nesvesno biramo partnere koji su nam emocionalno slični, čak i ako su te emocije na neki način nezdrave. Vaš najbolji ulog u vezu je da izložite partneru svoje probleme i zatražite od njega da učini isto. Jednom kada saznate i shvatite kako su te rane nastale i šta je njihov okidač, možete biti podrška jedno drugom na zdraviji način i bez “postavljanja mina”.
4. Mit: Uspostavljaju se stare rodne uloge
Zašto ostajati čvrsto uz polne i rodne uloge i očekivanja u vašoj modernoj vezi, kada to zapravo ne odgovara ni vama ni partneru? Samo zato što je on muško ne znači da mora više da brine o dvorištu i finansijama nego o vašem detetu, sugeriše bračna i porodična terapeutkinja Deverič.
Mit o rodnim ulogama je opasan jer ograničava osobe, ali i par kao celinu, upozorava ona. Nekim muškarcima je prirodno da budu brižniji roditelji, da bolje kuvaju ili da su osećajniji od svojih partnerki. S druge strane, neke žene su bolje u zarađivanju novca i upravljanju finansijama, popravljanju stvari po kući ili obradi vrta. Podela zadataka prema zadatim rodnim ulogama ne samo što sprečava partnere da iskažu svoje istinske talente u najvećoj meri nego može da stvori i trajne frustracije u vezi koje mogu da dovedu do njene propasti.
5. Mit: Kad ste neko vreme zajedno, brak je sledeći logičan korak
Pristati na brak s nekim samo zato što ste uložili puno vremena u tu vezu recept je za katastrofu, smatra Dženifer Gauven:
– Mnogi ljudi s kojima sam o tome razgovarala kažu da ih taj mit, više od ičega drugog, zadržava u vezi koja je trebalo da dođe do svog kraja mnogo pre stavljanja prstena – kaže ona.
Jedna od žena s kojima je Gauven razgovarala za potrebe knjige, svoju nameru da se “već jednom uda” za dečka s fakulteta objasnila je sledećim rečima:
“Nije bio loš dečko, ali nisam ga volela onako kako sam mislila da bi trebalo nekoga voleti. Bio je pametan, našao je dobar posao posle studija, ali bili smo više cimeri nego srodne duše. Kad me zaprosio ubrzo nakon što smo diplomirali, činilo mi se to kao logičan korak – nešto poput napredovanja na poslu. Nisam htela nikoga da razočaram, niti da povredim osećanja svom vereniku, ali duboko u sebi znala sam da pravim veliku grešku. Osećala sam se potpuno lažno na dan venčanja, kao da glumim. Tri godine kasnije podneli smo zahtev za razvod”.
6. Mit: Nijedna veza ne može da preživi prevaru
Mnogi od nas bi potpisali tvrdnju da nema tog braka ili dugačke veze koja bi mogla da preživi neveru, kao i to da ko jednom prevari, uvek će varati. Ali bračna terapeutkinja Deverič saglasna je s američkim seksualnim savetnikom Denom Savdžom: jednom počinjena prevara ne mora da bude uobičajeni modus ponašanja. Mit o neopraštanju prevare podržavaju ljudi koji je nikada nisu iskusili, ali i oni koji se stide da govore o tome kako su je preživeli, tvrdi Deverič.
Strogo je pogubno držati se tog mita. Opraštanje i obnavljanje veze je dugačak i težak proces, ali može da rezultira brakom boljim nego što je bio pre te “epizode”.
7. Mit: Vaš partner trebalo bi da zna šta želite i kako se osećate
Vaš supružnik ne čita misli, upozorava psihoterapeutkinja Ebi Rodman. Partner A pretpostavlja da tačno zna šta onaj drugi oseća o određenoj situaciji, a onda se naljuti ili uzruja kad reakcija partnera B na tu situaciju ne odgovara njegovim očekivanjima. Srećom, ovo se lako leči efikasnijim međusobnim komuniciranjem. Ne očekujte da će vaš partner telepatski znati kako se vi osećate.
8. Mit: Vaša veza je neuništiva zato što ste u braku
Nemojte upasti u lažni osećaj sigurnosti samo zato što nosite prsten. Sve veze su ranjive i uvek dobro dođe dodatna doza nežnosti i pažnje.
– Samo zato što ste se venčali ne znači da zaista imate brak. Vaš brak zahteva pažnju i brigu – kaže Rodman, prenosi Živim.hr.
