Da li ste znali da je mozak najdeblji organ u našem telu? Sastoji se od najmanje 60 odsto masti, zbog čega su zdrave masti, poput omega-3 i omega-6, neophodne za zdravlje mozga i celog tela.
Akademik i neurolog Vida Demarin otkrila je zanimljivosti o mozgu koje malo ko zna.
Provodi električnu struju
Mozak proizvodi struju dovoljno jaku da napaja sijalicu od 10 do 23 vata.
Veličina mozga nema nikakve veze sa inteligencijom
Prosečan mozak odrasle osobe težak je o 1,3 do 1,4 kg. Veličina i težina nemaju apsolutno nikakve veze sa koeficijentom inteligencije (IK).
Učimo ceo život
Ako je zdrav, mozak nikada ne gubi sposobnost učenja.
Najviše funkcioniše kada spavamo
Mozak je najaktivniji kada spavamo. Ljudi sa višim koeficijentom inteligencije sanjaju više, ali je dokazano da ljudi koji malo odspavaju tokom dana imaju više energije i mogu bolje da se fokusiraju na posao.
Nema receptore za bol
Kada vas boli glava, mozak vas ne boli. Ovaj organ nema receptore za bol i zato ne oseća bol.
Može imati bezbroj ideja
Naš mozak je sposoban da ima više ideja od broja atoma u poznatom univerzumu.
Mozak se sastoji od vode
Oko 75 posto mozga čini voda, što znači da dehidracija čak i ako je mala, svega 2 posto, može imati negativne učinke na mozak. Zato je potrebno voditi računa da popijemo oko 1,5 do 2 litra vode dnevno – leti i više
Koristimo ceo mozak
Mit je da ljudi koriste samo 10 posto mozga. Mi zapravo sve to koristimo. Iako je tačno da ne rade svi delovi mozga u isto vreme u bilo kom trenutku, istraživanja pokazuju da je, poput mišića, većina njih kontinuirano aktivna tokom 24 sata.
Čitanje naglas koristi drugačija moždana kola od čitanja u sebi
Čitanje naglas podstiče razvoj mozga. Deca prvo uče da čitaju izgovarajući reči naglas. Kada se ovo znanje uspostavi, onda uče da čitaju u sebi.
To je zaista jedna od čudnih činjenica o mozgu jer svoju decu obično učimo da čitaju i govore pristojno. Ali da biste pospešili razvoj mozga vašeg deteta, trebalo bi da čitate i govorite naglas pred njim.
Naš mozak se u velikoj meri sastoji od masti
Sastavljen od najmanje 60 odsto masti, naš mozak je najdeblji organ u našem telu. Zbog toga su zdrave masti, kao što su omega-3 i omega-6, neophodne za zdravlje mozga i celog tela.
Zdrave masti pomažu u stabilizaciji ćelijskih zidova u mozgu. Takođe, mogu smanjiti upalu i pomoći imunom sistemu da pravilno funkcioniše.
