Život bez cigareta, umerena ishrana, zdrava telesna težina, fizička aktivnost i umereno ispijanje alkohola - ovo su poznata pravila zdravog života, ali su sada američki naučnici potvrdili da...
Ako već dugo pokušavate da smršate, praznici nisu pravo doba da se time opterećujete. Mnogo je realnije usredsrediti se na to da održite postojeću težinu. Između dana kad jedete kaloričnije...
Ponekad jedemo čisto da bi jeli, a nismo ni svesni koliko je vežbanje potrebno da bi se sagorele sve te suvišne kalorije. Evo koliko je minuta dizanja tegova i drugih vežbi potrebno za tako malo...
Jedna namirnica, koja se nalazi u gotovo svakom našem obroku, kod većine ljudi negativno utiče na kožu, zglobove i šećer u krvi. U pitanju je pšenica! Pšenica koju svakodnevno konzumiramo...
Na jesen se aktivira sezona virusnih infekcija, gripa i prehlada, pa za sve one "šmrkave" i "gripozne" evo nekoliko saveta dijetetičarke Ilajze Šapiro o tome šta je najbolje jesti i piti dok ste...
Sa dve trećine fizički neaktivnih građana, Srbija je dom druge najneaktivnije nacije u Evropi. U stopu nas prati Velika Britanija dok je Malta bolja od nas, pokazuju rezultati istraživanja...
Variranje u kilaži kod žena je normalno. Međutim, ponekad za "naduvan" stomak, zbog kojeg izgledate deblje nego što to zaista i jeste, nisu odgovorni kilogrami već određene namirnice!...
Ako još niste uspeli da pronađete dijetu i način vežbanja koji vam najviše odgovara, možda će vam pomoći da pročitate šta bilo najbolje za vas prema vašem horoskopskom znaku.
Budite promišljeni pred osobom koja vas je zaintrigirala svojom pojavom ili pričom o poslovno finansijskoj saradnji. Konsultujete svoje saradnike, pre nego što donesete neku zvaničnu odluku. Više glava potencijalno može da smisli bolje rešenje. U susretu sa voljenom osobom, trebate uživati u ljubavi.
Delujete optimistično i očekujete pozitivne odgovore. Međutim, trenutna situacija na poslovnoj sceni ne zavisi prvenstveno od vaše volje ili uticaja. Pravilno procenite redosled poteza i nemojte dozvoliti da vas neko preduhiti. Važno je da pažljivije birate reči koje izgovarate pred svojim partnerom koji je nervozan.
Budite promišljeni pred osobom koja vas je zaintrigirala svojom pojavom ili pričom o poslovno finansijskoj saradnji. Konsultujete svoje saradnike, pre nego što donesete neku zvaničnu odluku. Više glava potencijalno može da smisli bolje rešenje. U susretu sa voljenom osobom, trebate uživati u ljubavi.