Dobrovoljno davanje krvi nije samo humani gest kojim pomažete drugima. To je dobar način da pomognete i sebi. Pročitajte zašto je dobro povremeno dati krv.
Sa starenjem metabolizam se usporava, zbog čega mršavljenje i sagorevanje unetih kalorija postaje sve teže. Međutim, postoje načini da ga ubrzamo i pripremimo za sagorevanje masnih naslaga, bez...
Seks sagoreva 300, a orgazam topi od 60 do 100 kalorija. Zanimljivo, lažni orgazam troši dvostruko više kalorija, za bilo koju pozu da se opredelite aktiviraćete svih 657 mišića. Zato, popodne...
Leto je sve bliže, a vi i dalje kuburite sa kilogramima? Krajnje je vreme da nešto preduzmete po tom pitanju. Neće biti lako, ali ako budete uporni, veoma brzo ćete uskočiti u letnje krpice bez...
Najbolji način da utičete na svoje zdravlje, ali i liniju, jeste zdrav doručak jer će organizmu pružiti potrebnu energiju da na pravi način započne dan, a u isto vreme ćete ubrzati svoj...
Osim što nas tera da svoje vreme provodimo u kući sa svojim bližnjima, hladnoća pomaže i u skidanju kilograma. Barem tako tvrde naučnici sa univerziteta u Ženevi koji su otkrili korisnu vezu...
Ako želite da smršate umesto vežbanju možete da se posvetite seksu. Prema najnovijem istraživanju, seks kao vežba najbolji je način za mršavljenje. Podaci studije pokazuju da vođenje ljubavi...
Osim vežbanja i zdrave ishrane, postoje i mali trikovi koji na duže staze pružaju neverovatne rezultate. Možda broj potrošenih kalorija nije trocifren, ali ako ovo budete radile svaki dan, mnogo...
Izgled ne zavisi uvek od količine hrane, već od razmene i sagorevanja hraniljivih materija, zato treba prilagoditi ishranu tome da li je metabolizam brz, spor ili normalan.
Pasivna seksualna aktivnost poput nežnog ljubljenja, zagrljaja i milovanja u sat vremena otopi oko 70 kalorija. Iako već lagano, romantično plesanje u pola sata potroši oko 103 kalorije, za...
Imate dobro idejno rešenje, ali neko pokušava da ogranici vasu ulogu i uticaj na dalji tok poslovnog dogovora. Nemojte dozvoliti, da se nesporazum negativno odražava na vasu koncentraciju ili da vas neko "ulovi" u svoju zamku. Važno je da se nalazite u pozitivnom okruženju. Pažljivije birajte društvo za grad.
Od vas se očekuje da ostvarite neku zapaženu ulogu u poslovnim susretima. To što okolina veruje u vaše sposobnosti predstavlja dovoljan povod, da pružite svoj maksimum u onoj oblasti za koju imate najviše interesovanja ili afiniteta. Važno je da vas neko posmatra toplim pogledom i danas ćete biti zadovoljni.
Delujete optimistično i očekujete pozitivne odgovore. Međutim, trenutna situacija na poslovnoj sceni ne zavisi prvenstveno od vaše volje ili uticaja. Pravilno procenite redosled poteza i nemojte dozvoliti da vas neko preduhiti. Važno je da pažljivije birate reči koje izgovarate pred svojim partnerom koji je nervozan.