Četvrtak 22. 2. 2018.
Washington
-120
  • Chicago
    -50
  • New York
    -10
  • Belmont
    -00
  • Atlanta
    90
  • Boston
    140
  • Firt
    40
  • Denver
    120
  • Detroit
    -50
  • Dover
    60
  • Hartford
    20
  • Orlean
    -10
  • Helena
    80
  • Ren
    -30
  • Honolulu
    210
  • Las Vegas
    90
  • Portland
    200
  • Salem
    -10
  • Santa Fe
    60
  • Tampa
    250
  • Topeka
    -40
0
Subota 15.07.2017.
00:30
Vestionline A

Ovo ne ignorišite nikako: Simptomi koji govore da je vašem telu hitno neophodna pomoć

Sa godinama svi mi naučimo kako naše telo funkcioniše, šta je za nas "normalno", a šta ne. I dok sve ide kao "podmazano", nema ni problema. Ali, u nekom momentu, telo počne da se buni, pa se javljaju simptomi koji nisu baš uobičajeni za nas. Ako primetite da vam se to dešava, posetite lekara. Veravatno nije ništa, ali ipak nije na odmet proveriti. Jer, ako se simptomi ponavljaju, a mi ih ignorišemo, bezazlene stvari mogu postati ozbiljan zdravstveni problem.

pixabay.com
Ne možete da spavate, razdražljivi ste, stalno vam nešto fali? Onda se obratite lekaru

Problemi sa spavanjem, grčevi...

Ukoliko vas muče ovi problemi morate da konzumirati+e više hrane bogate magnezijumom i kalijumom kao što su semenke lana i suncokreta, bademi, blitva, spanać, šljive i kajsije, piše Zadovoljna.

Prevelika želja za slanim

Ovaj simptom alarmira na infekciju ili upalu u telu, naročito ako se radi o upali urogenitalnog trakta. Isprobajte i prirodni antibiotik koji leči svaku upalu mehura.

Povećana želja za morskim plodovima ukazuje na nedostatak joda u organizmu.

Suva koža 

Suvoj koži treba više vitamina E, pa morate povećati unos biljnog ulja, masnih riba i orašastog voća.

Preterana želja za slatkim 

Može biti znak iscrpljenosti nervnog sistema i da vašem telu treba više glukoze kako bi se napunilo energijom. U momentima kada osetite neodoljivu želju za slatkim pojedite malo meda ili tamne čokolade kako biste izbegli probleme u gastrointestinalnom traktu.

Kad krvare desni

Morate da pijete više čaja i konzumirate više voća jer je krvarenje desni znak da vam nedostaje vitamina C, a njega možete naći u belom luku, voću i povrću. 

Suva koža na laktovima 

Upućuje na nedostatak vitamina A i C. Konzumirajte više narandži, kajsija, šargarepe i bundeve. 

Lomljiva kosa i nokti 

Upućuje na nedostatak kalcijuma i vitamina B. Konzumirajte više mleka, krompira, pečurki.

Preterana želja za sirovom hranom

Žudite li za sirovom hranom, to može ukazivati na gastritis ili probleme sa jetrom. Sirova hrana će ublažiti grčeve i umiriti želudac.

TRENUTNO NAJČITANIJE

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sergej Lavrov (68)
GUBITNIK
Ivan Đurić (32)
DNEVNI HOROSKOP
bik21. 4. - 21. 5.
U bliskom okruženju pronalazite srodnu dušu. Može vam se desiti nešto više od prijateljstva. Ne kolebajte se da li treba da mešate ljubav i prijateljstvo.
SAVET: prepustite se romantici.
DNEVNI HOROSKOP
ribe20. 2. - 20. 3.
U vaš život je ušla interesantna osoba i sve više razmišljate o njoj. Pripazite, trenutno ste skloni zaljubljivanju, ali i da previdite neke veoma očigledne činjenice.
SAVET: ne zalećite se.
DNEVNI HOROSKOP
ovan21. 3. - 20. 4.
Idete iz krajnosti u krajnost. Ako sa takvom energijom uletite u nove aktivnosti, epilog svega može biti loš. Smirite tempo i staloženo isplanirajte svoj dan.
SAVET: izbegavajte masnu hranu.
KURSNA LISTA
  • EUR =
    119.14 din.
  • AUD =
    78.92 din.
  • CAD =
    80.89 din.
  • SEK =
    12.5 din.
  • CHF =
    102.92 din.
  • GBP =
    135.26 din.
  • USD =
    99.6 din.
  • HRK =
    15.91 din.
  • BAM =
    60.91 din.
  • 2018 © - vesti online