Subota 29. 4. 2017.
Washington
100
  • Chicago
    110
  • New York
    140
  • Belmont
    180
  • Atlanta
    250
  • Boston
    270
  • Firt
    200
  • Denver
    210
  • Detroit
    140
  • Dover
    200
  • Hartford
    210
  • Orlean
    140
  • Helena
    260
  • Ren
    170
  • Honolulu
    260
  • Las Vegas
    180
  • Portland
    270
  • Salem
    140
  • Santa Fe
    30
  • Tampa
    270
  • Topeka
    90
2
Petak 17.03.2017.
00:30
yahoo.com, Vestionline A

Američka foka: Završite tuširanje hladnom vodom ili...

Bivša američka foka, Klint Emerson, autor "100 Smrtonosnih veština", objasnio je zašto svako tuširanje treba završiti ledenom vodom.

youtube.com/100 Deadly Skills
Klint Emerson smatra da je hladna voda terapija za celo telo

Hladna voda će vas ostaviti budnim i držati vas "živim", bez ikakve sumnje, ceo dan.

Ali, najviše od svega, ima lekovito značenje.

U Američkim fokama su vojnici često u ledenoj vodi, i kada malo bolje razmislim, postoji neka luda logika u svemu tome. Jedan od razloga što profesionalni sportisti to rade posle treninga je što takvi uslovi ubrzavaju njihov oporavak. Ledena voda obnavlja krvne sudove, istiskuje kiseline iz tela i omogućava da se do sledećeg dana osećaš preporođeno - poručuje Klint.

Za njega je ghladna voda čista terapija za celo telo.

- Iako je bila svojevrsna vrsta mučenja, ova terapija omogućava da svi delovi tela "rade", da se osetiš zdravo, otklanja sve vrste upala, i "daje vam vetar u leđa".

TRENUTNO NAJČITANIJE

POVEZANE VESTI

Petak 17.03.2017. 11:01
nemora se biti nikakva foka da bi znao da hladno tusiranje podize alert, ja se tako stimulisem za posao ili posle napornog dana to mi polazi za rukom godinama, fala za potvrdu metode.
VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Vesna Nestorović (48)
GUBITNIK
Rista Marić (57)
DNEVNI HOROSKOP
vodolija21. 1. - 19. 2.
Saradnici odobravaju vaš način razmišljanja i to deluje ohrabrujuće na nastavak poslovnih pregovora. Važno je da održite dobru poziciju i uspešan nivo komunikacije na različitim stranama. Neko nije u stanju da ispuni vaša emotivna očekivanja, ali uz malo mudrosti i strpljenja situacija može da se promeni.
DNEVNI HOROSKOP
ribe20. 2. - 20. 3.
Pokušavate da odložite poslovnu situaciju koja zahteva dobru procenu i dodatnu koncentraciju. Važno je da imate ubedljive argumente u susuretu sa saradnicima. Ukoliko vam je teško da kontrolišete svoje emocije i reakciju pred bliskom osobom, izbegavajte izazovne ili provokativne situacije. Veća nervoza.
DNEVNI HOROSKOP
lav22. 6. - 23. 8.
Važno je da sačuvate dobru poslovnu poziciju među saradnicima, nemojte štedeti svoju kreativnu energiju ili vreme. Poslovno-finansijski uspeh ne ispunjava vaša očekivanja, ali ni vaši saradnici ne mogu da se pohvale sjajnim rezultatima. Delujete uznemireno i zabrinuto, imate utisak da nepravedno trpite.
KURSNA LISTA
  • EUR =
    123.17 din.
  • AUD =
    84.61 din.
  • CAD =
    83.08 din.
  • SEK =
    12.82 din.
  • CHF =
    113.98 din.
  • GBP =
    146.3 din.
  • USD =
    113.37 din.
  • HRK =
    16.45 din.
  • BAM =
    62.98 din.
  • 2017 © - vesti online