Eliksir zdravlja: Ovaj napitak leči i demenciju
Čuli ste već da voda sa limunom donosi čitav niz zdravstvenih beneficija, ali da li znate da je možete učiniti još delotvornijom dodavanjem veoma zdrave namirnice? Da biste vodu sa limunom pretvorili u pravi eliksir zdravlja, potrebno je da joj dodate kurkumu u prahu i med.
Ova kombinacija će vašem organizmu obezbediti potrebnu količinu antioksidanata, ali to je samo jedan od razloga zbog kojih bi trebalo da je probate.
Zbog čega je tako delotvorna kombinacija?
* Pomaže da ojačate imunitet i sprečava pojavu prehlade i upornog kašlja.
* Stimuliše varenje, pomaže prilikom mršavljenja i čisti organizam od toksina.
* Poboljšava funkciju jetre l Pomaže pri regulisanju nivoa šećera u organizmu.
* Oslobađa od zatvora i povećava nivo energije.
* Zahvaljujući antiupalnim svojstvima, bori se protiv degenerativnih poremećaja mozga uzrokovanih starenjem (Alchajmerova bolest i demencija).
Potrebno vam je:
* Kurkuma u prahu - 1/4 kašičice
* Sveže isceđen organski sok od limuna - jedna šolja
* Prirodni med - 1/8 kašičice
* Možete dodati prstohvat cimeta ako želite
Priprema
Zagrejte malo vode, pa dodajte med, kurkumu i sok od limuna.
Promešajte dobro pre nego što ga popijete jer se može dogoditi da kurkuma potone na dno čaše.
Pijte dok je toplo.
