Subota 21. 10. 2017.
Washington
20
  • Chicago
    160
  • New York
    70
  • Belmont
    110
  • Atlanta
    120
  • Boston
    230
  • Firt
    100
  • Denver
    120
  • Detroit
    120
  • Dover
    130
  • Hartford
    100
  • Orlean
    120
  • Helena
    150
  • Ren
    60
  • Honolulu
    240
  • Las Vegas
    140
  • Portland
    230
  • Salem
    140
  • Santa Fe
    100
  • Tampa
    240
  • Topeka
    200
0
Ponedeljak 02.01.2017.
05:30
blic.rs, Vestionline A

Da li znate šta je kancelarijski virus?

Zamislite dođe kolega "rovit" ili "kilav" na posao, pa preti da zarazi sve oko sebe. Evo i kako da se izborite sa virusom! Otvoren radni prostor sa više od dvadeset zaposlenih danas je česta pojava u modernim kompanijama. Pored smanjena troškova prostora, doprinosi razmeni ideja, boljoj komunikaciji među zaposlenima, ustaljivanju navika, ali i širenju "kancelarijskog virusa".

pixabay.com
Postoji i to - kancelarijski virus koji ne može baš tako lako da se izbegne!

Kako bi vam jasnije objasnili o kom virusu se radi, pokušaćemo da razjasnimo kada se javlja, simptome i kako se boriti protiv njega.

Kada vlada kancelarijski virus?

Ovaj virus obično počinje u prednovogodišnje vreme, sredinom jeseni, ali i u rano proleće. U poslovnom kalendaru prepoznaćete ga po kratkim rokovima, nadolazećim projektima, nezavršenim izveštajima...

Ulazi u radni prostor u liku vašeg kolege naoružan maramicama, toplomerom, lekom protiv kašlja i tonom lekovitog bilja, kao da otvara ekološki muzej.

Znate da bi kolega rado ostao kod kuće, a ne išao u akciju opremljen olakšivačima disanja, i vi biste mu rado rekli da odmori, ali obaveza je toliko da to ni vi, ni on ne možete da priuštite.

Pomislićete, menja se vreme, svi smo pod stresom, imunitet pada, preležaće, ali samo za dan, dva simptomi počinju da se šire.

Koji su simptomi?

Virus se prenosi kijanjem, kašljanjem, ako kapljice pljuvačke padnu na predmete koje dodirujete ili ako padaju na tlo pa se podignu sa prašinom koju udišete. Koliko god izbegavali kolegu, zajednički otvoreni prostor doprinosi širenju virusa.

Prvi simptomi virusa su glavobolja, vodenasto curenje nosa, otežano disanje i gutanje, suzenje očiju, suvo grlo i promuklost. Osećate se slabo, kao da vas lomi temperatura, a zapravo je samo lagano povišena.

Kako se izboriti?

Prvi instinkt je da zamolite šefa da kolegi dozvoli slobodan dan ili da sami odlučite da dok virus traje radite od kuće, ali šta uraditi ako ova dva scenarija nisu izvodljiva.

Imunološka odbrana

Limun, pojačano unošenje vitamina C, topli čajevi i med, to nam je poznato, ali za kvalitetnu odbranu od virusa potrebno je da češće boravite na svežem vazduhu ili bar pauzu tokom radnog dana koristite da malo prošetate.

Šta nikako ne raditi?

Ukoliko imate problem sa prehladom ili uočavate prve simtome, kao što su kašalj ili kijavica, pokrijte lice maramicom, ali nikako ga ne prekrivajte golim šakama. Kada vam maramica nije pri ruci, koristite unutrašnjost lakta za pokrivanje lica.

Ukoliko kašljete, naročito je važno da unosite toplu tečnost, kao i da uzimate preparate protiv kašlja. Pri izboru preparata protiv kašlja - treba se voditi iskustvom i dokazanim kvalitetom, pa su naša preporuka Prospan šumeće tablete, koje možete rastvoriti u čaši tople vode i popiti.

Perite ruke malo češće

Ruke perite sapunom i toplom vodom minimum 20 sekundi.

Ako niste u mogućnosti da češće ustajete sa radnog mesta, koristite gel za dezinfekciju na bazi alkohola.

Ne dirajte lice!

Dodirivanjem očiju, nosa i usta bakterije se najlakše prenose.

Pored toga, pipkanje lica predstavlja ružnu naviku koja dopinosi nastajanju akni i bubuljica.

Očistite svoj radni prostor

U vreme kada vlada kancelarijski virus morate češće brisati i dezinfikovati svoj radni prostor. Telefonske slušalice, radna površina, digitroni, tastatura, miš, slušalice... puni su bakterija.

Ne brinite da ćete preuzimanjem svih ovih mera kolegama delovati čudno. Objasnite im da ste na prvoj liniji odbrane od "kancelarijskog virusa"!

Napomena za sve

Pre upotrebe detaljno proučiti uputstvo. O indikacijama, merama opreza i neželjenim reakcijama na lek, posavetujte se sa lekarom ili farmaceutom.

TRENUTNO NAJČITANIJE

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Aleksandar Sinčuk (29)
GUBITNIK
Aleksandar Vulin (45)
DNEVNI HOROSKOP
ribe20. 2. - 20. 3.
Očekujete glas vezan za posao. Opustite se i provedite dan u krugu prijatelja. Dobar provod može prerasti u veliko emotivno zadovoljstvo.
SAVET: više se odmarajte.
DNEVNI HOROSKOP
bik21. 4. - 21. 5.
Zbog preteranih očekivanja moguće je da će vas savladati nezadovoljstvo. Nakon opuštajućeg perioda, na vas loše utiče povratak u svakodnevnu realnost.
SAVET: ne dramite.
DNEVNI HOROSKOP
rak22. 6. - 22. 7.
Nove informacije daju nagoveštaj da se stvari polako pokreću. Olakšanje koje osećate neće rešiti ključne probleme jer vam borba tek predstoji.
SAVET: ostanite skoncentrisani.
KURSNA LISTA
  • EUR =
    119.14 din.
  • AUD =
    78.92 din.
  • CAD =
    80.89 din.
  • SEK =
    12.5 din.
  • CHF =
    102.92 din.
  • GBP =
    135.26 din.
  • USD =
    99.6 din.
  • HRK =
    15.91 din.
  • BAM =
    60.91 din.
  • 2017 © - vesti online