Petak 22. 9. 2017.
Washington
100
  • Chicago
    330
  • New York
    250
  • Belmont
    210
  • Atlanta
    300
  • Boston
    320
  • Firt
    260
  • Denver
    300
  • Detroit
    310
  • Dover
    260
  • Hartford
    250
  • Orlean
    260
  • Helena
    310
  • Ren
    240
  • Honolulu
    260
  • Las Vegas
    200
  • Portland
    330
  • Salem
    330
  • Santa Fe
    230
  • Tampa
    320
  • Topeka
    320
0
Nedelja 13.08.2017.
01:30
Vestionline A

Ove namirnice nikako nemojte konzumirati

Poznato je da šećer nije dobar za zube, ali on nije jedini neprijatelj...

pixabay.com
Alkohol sa kockicama leda, jedna od najgorih kombinacija za dobijanje karijesa

Ovo je spisak namirnice koje bi trebalo da izbegavate u širokom luku.

1. Suncokretove semenke

Imaju čvrstu ljusku koja može da ošteti zube. Ako ste ljubitelj ove zdrave grickalice, bolja opcija je seme koje je već oljušteno.

2. Kockice leda

Ovo nikako nemojte da radite, jer kada stisnete dva kristala jedan uz drugi, jedan mora da pukne.

3. Sportska pića

Iako ta pića sadrže elektrolite koji pomažu mišićima da se oporave posle treninga, nemojte da zaboravite da su puni šećera. Nije loše ponekad popiti sportsko piće, ali nemojte da vam to postane navika.

4. Voda sa ukusima

Iako voda sa ukusima nema šećera, sadrži kiseline koje uništavaju zube.

Zbog dodataka kao što su šećer ili kiseline, voda sa ukusima i sportska pića menjaju pH pljuvačke - povećava se kiselost, što smanjuje otpornost zuba, kažu stomotolozi za "Zadovoljnu".

5. Suvo voće

Zadržava se na zubima, a aktivnost bakterija koje razgrađuju šećer raste, kao i kiselost pa tako može da dođe do nastanka karijesa.

6. Čips

Hrana koja sadrži skrob, poput čipsa, uzrokuje karijes. Enzimi u pljuvačci započinju proces varenja hrane u vašim ustima razgrađivanjem ugljenih hidrata u šećer koji postaje hrana bakterijama u ustima.

7. Alkohol

Alkohol isušuje usta i tako doprinosi nastanku karijesa.

TRENUTNO NAJČITANIJE

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Leonardo Dikaprio (43)
GUBITNIK
Aleksandar Vulin (43)
DNEVNI HOROSKOP
rak22. 6. - 22. 7.
U izgledu je važna promena na poslu. Otvaraju vam se nove mogućnosti. Iskoristite priliku i svoje ideje plasirajte pretpostavljenima.
SAVET: pojačajte fizičke aktivnosti.
DNEVNI HOROSKOP
strelac23. 11. - 21. 12.
Osećate kao da se oko vas sve pokrenulo. Olakšanje koje osećate neće rešiti ključne probleme. I dalje predstoji da strpljivo pričekate rasplet događaja.
SAVET: ostanite skoncentrisani.
DNEVNI HOROSKOP
devica24. 8. - 23. 9.
Dobar trenutak za realizaciju projekta i prilika za potpisivanje novog ugovora. Imate velike planove i ovo je jedan korak bliže cilju.
SAVET: budite odlučni.
KURSNA LISTA
  • EUR =
    119.49 din.
  • AUD =
    79.7 din.
  • CAD =
    79.67 din.
  • SEK =
    12.5 din.
  • CHF =
    104.18 din.
  • GBP =
    131.57 din.
  • USD =
    101.47 din.
  • HRK =
    16.15 din.
  • BAM =
    61.09 din.
  • 2017 © - vesti online