Sreda 18. 7. 2018.
Washington
150
  • Chicago
    240
  • New York
    210
  • Belmont
    210
  • Atlanta
    250
  • Boston
    280
  • Firt
    230
  • Denver
    250
  • Detroit
    250
  • Dover
    250
  • Hartford
    210
  • Orlean
    230
  • Helena
    270
  • Ren
    210
  • Honolulu
    290
  • Las Vegas
    410
  • Portland
    300
  • Salem
    280
  • Santa Fe
    280
  • Tampa
    280
  • Topeka
    270
0
Nedelja 13.08.2017.
01:30
Vestionline A

Ove namirnice nikako nemojte konzumirati

Poznato je da šećer nije dobar za zube, ali on nije jedini neprijatelj...

pixabay.com
Alkohol sa kockicama leda, jedna od najgorih kombinacija za dobijanje karijesa

Ovo je spisak namirnice koje bi trebalo da izbegavate u širokom luku.

1. Suncokretove semenke

Imaju čvrstu ljusku koja može da ošteti zube. Ako ste ljubitelj ove zdrave grickalice, bolja opcija je seme koje je već oljušteno.

2. Kockice leda

Ovo nikako nemojte da radite, jer kada stisnete dva kristala jedan uz drugi, jedan mora da pukne.

3. Sportska pića

Iako ta pića sadrže elektrolite koji pomažu mišićima da se oporave posle treninga, nemojte da zaboravite da su puni šećera. Nije loše ponekad popiti sportsko piće, ali nemojte da vam to postane navika.

4. Voda sa ukusima

Iako voda sa ukusima nema šećera, sadrži kiseline koje uništavaju zube.

Zbog dodataka kao što su šećer ili kiseline, voda sa ukusima i sportska pića menjaju pH pljuvačke - povećava se kiselost, što smanjuje otpornost zuba, kažu stomotolozi za "Zadovoljnu".

5. Suvo voće

Zadržava se na zubima, a aktivnost bakterija koje razgrađuju šećer raste, kao i kiselost pa tako može da dođe do nastanka karijesa.

6. Čips

Hrana koja sadrži skrob, poput čipsa, uzrokuje karijes. Enzimi u pljuvačci započinju proces varenja hrane u vašim ustima razgrađivanjem ugljenih hidrata u šećer koji postaje hrana bakterijama u ustima.

7. Alkohol

Alkohol isušuje usta i tako doprinosi nastanku karijesa.

TRENUTNO NAJČITANIJE

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Miloš Stojković (32)
GUBITNIK
Rasim Ljajić (54)
DNEVNI HOROSKOP
ribe20. 2. - 20. 3.
Mislili ste da su problemi iza vas. Morate ostati spremni na nove borbe, jer i najmanja nepažnja može izazvati štetu koju ćete kasnije teško popraviti.
SAVET: smanjite unos slatkiša.
DNEVNI HOROSKOP
devica24. 8. - 23. 9.
Pojačana nervoza i nestrpljenje. Ako odložite donošenje važne odluke izbeći ćete i šansu da napravite veliku grešku.
SAVET: ne dramite.
DNEVNI HOROSKOP
strelac23. 11. - 21. 12.
Ponuda koja stiže iz inostranstva može dugoročno biti veoma isplativa. Pobedite svoju sumnjičavost i prihvatite bez suvišnih pitanja.
SAVET: budite odlučni.
KURSNA LISTA
  • EUR =
    119.14 din.
  • AUD =
    78.92 din.
  • CAD =
    80.89 din.
  • SEK =
    12.5 din.
  • CHF =
    102.92 din.
  • GBP =
    135.26 din.
  • USD =
    99.6 din.
  • HRK =
    15.91 din.
  • BAM =
    60.91 din.
  • 2018 © - vesti online