Ponedeljak 22. 1. 2018.
Washington
-120
  • Chicago
    -50
  • New York
    -10
  • Belmont
    -00
  • Atlanta
    90
  • Boston
    140
  • Firt
    40
  • Denver
    120
  • Detroit
    -50
  • Dover
    60
  • Hartford
    20
  • Orlean
    -10
  • Helena
    80
  • Ren
    -30
  • Honolulu
    210
  • Las Vegas
    90
  • Portland
    200
  • Salem
    -10
  • Santa Fe
    60
  • Tampa
    250
  • Topeka
    -40
0
Nedelja 13.08.2017.
01:30
Vestionline A

Ove namirnice nikako nemojte konzumirati

Poznato je da šećer nije dobar za zube, ali on nije jedini neprijatelj...

pixabay.com
Alkohol sa kockicama leda, jedna od najgorih kombinacija za dobijanje karijesa

Ovo je spisak namirnice koje bi trebalo da izbegavate u širokom luku.

1. Suncokretove semenke

Imaju čvrstu ljusku koja može da ošteti zube. Ako ste ljubitelj ove zdrave grickalice, bolja opcija je seme koje je već oljušteno.

2. Kockice leda

Ovo nikako nemojte da radite, jer kada stisnete dva kristala jedan uz drugi, jedan mora da pukne.

3. Sportska pića

Iako ta pića sadrže elektrolite koji pomažu mišićima da se oporave posle treninga, nemojte da zaboravite da su puni šećera. Nije loše ponekad popiti sportsko piće, ali nemojte da vam to postane navika.

4. Voda sa ukusima

Iako voda sa ukusima nema šećera, sadrži kiseline koje uništavaju zube.

Zbog dodataka kao što su šećer ili kiseline, voda sa ukusima i sportska pića menjaju pH pljuvačke - povećava se kiselost, što smanjuje otpornost zuba, kažu stomotolozi za "Zadovoljnu".

5. Suvo voće

Zadržava se na zubima, a aktivnost bakterija koje razgrađuju šećer raste, kao i kiselost pa tako može da dođe do nastanka karijesa.

6. Čips

Hrana koja sadrži skrob, poput čipsa, uzrokuje karijes. Enzimi u pljuvačci započinju proces varenja hrane u vašim ustima razgrađivanjem ugljenih hidrata u šećer koji postaje hrana bakterijama u ustima.

7. Alkohol

Alkohol isušuje usta i tako doprinosi nastanku karijesa.

TRENUTNO NAJČITANIJE

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Tihomir Vejnović (60)
GUBITNIK
Lav Grigorije Pajkić (22)
DNEVNI HOROSKOP
jarac21. 12. - 21. 1.
Osim na poslovnom planu i u ljubavi je zavladalo zatišje gde se svako ponajviše bavi sobom. Previše ste pasivni i ne obraćate pažnju na potrebe voljene osobe.
DNEVNI HOROSKOP
vodolija21. 1. - 19. 2.
Pozitivno ste raspoloženi i sami sebi se sviđate. Na dobrom ste putu da ostvarite svoje želje i ambicije. Podrška autoriteta i starijih vam donosi napredak.
DNEVNI HOROSKOP
lav22. 6. - 23. 8.
Prepuni ste ideja vezanih za ono čime želite da se bavite u budućnosti. Ne dozvolite drugima da utiču na vas jer odluke mogu biti dobre jedino ako su vaše.
KURSNA LISTA
  • EUR =
    119.14 din.
  • AUD =
    78.92 din.
  • CAD =
    80.89 din.
  • SEK =
    12.5 din.
  • CHF =
    102.92 din.
  • GBP =
    135.26 din.
  • USD =
    99.6 din.
  • HRK =
    15.91 din.
  • BAM =
    60.91 din.
  • 2018 © - vesti online