Sreda 22. 11. 2017.
Washington
60
  • Chicago
    10
  • New York
    20
  • Belmont
    50
  • Atlanta
    160
  • Boston
    180
  • Firt
    80
  • Denver
    170
  • Detroit
    10
  • Dover
    130
  • Hartford
    80
  • Orlean
    10
  • Helena
    150
  • Ren
    20
  • Honolulu
    230
  • Las Vegas
    220
  • Portland
    210
  • Salem
    30
  • Santa Fe
    120
  • Tampa
    260
  • Topeka
    40
0
Nedelja 13.08.2017.
01:30
Vestionline A

Ove namirnice nikako nemojte konzumirati

Poznato je da šećer nije dobar za zube, ali on nije jedini neprijatelj...

pixabay.com
Alkohol sa kockicama leda, jedna od najgorih kombinacija za dobijanje karijesa

Ovo je spisak namirnice koje bi trebalo da izbegavate u širokom luku.

1. Suncokretove semenke

Imaju čvrstu ljusku koja može da ošteti zube. Ako ste ljubitelj ove zdrave grickalice, bolja opcija je seme koje je već oljušteno.

2. Kockice leda

Ovo nikako nemojte da radite, jer kada stisnete dva kristala jedan uz drugi, jedan mora da pukne.

3. Sportska pića

Iako ta pića sadrže elektrolite koji pomažu mišićima da se oporave posle treninga, nemojte da zaboravite da su puni šećera. Nije loše ponekad popiti sportsko piće, ali nemojte da vam to postane navika.

4. Voda sa ukusima

Iako voda sa ukusima nema šećera, sadrži kiseline koje uništavaju zube.

Zbog dodataka kao što su šećer ili kiseline, voda sa ukusima i sportska pića menjaju pH pljuvačke - povećava se kiselost, što smanjuje otpornost zuba, kažu stomotolozi za "Zadovoljnu".

5. Suvo voće

Zadržava se na zubima, a aktivnost bakterija koje razgrađuju šećer raste, kao i kiselost pa tako može da dođe do nastanka karijesa.

6. Čips

Hrana koja sadrži skrob, poput čipsa, uzrokuje karijes. Enzimi u pljuvačci započinju proces varenja hrane u vašim ustima razgrađivanjem ugljenih hidrata u šećer koji postaje hrana bakterijama u ustima.

7. Alkohol

Alkohol isušuje usta i tako doprinosi nastanku karijesa.

TRENUTNO NAJČITANIJE

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Radomila Pjanović (40)
GUBITNIK
Dušanka Golubović (37)
DNEVNI HOROSKOP
jarac21. 12. - 21. 1.
Ne prija vam negativna atmosfera kojom ste okruženi na radnom mestu. Ne biste trebali unapred da se opterećujete problemima koji još nisu nastali.
SAVET: priuštite sebi malo odmora.
DNEVNI HOROSKOP
jarac21. 12. - 21. 1.
Ne prija vam negativna atmosfera kojom ste okruženi na radnom mestu. Ne biste trebali unapred da se opterećujete problemima koji još nisu nastali.
SAVET: priuštite sebi malo odmora.
DNEVNI HOROSKOP
ribe20. 2. - 20. 3.
Dobro se skoncentrišite pre nego što prionete na posao. Nigde ne žurite, možete napraviti veliku grešku koju, u narednom periodu, nećete moći da ispravite.
SAVET: čuvajte se povreda.
KURSNA LISTA
  • EUR =
    119.14 din.
  • AUD =
    78.92 din.
  • CAD =
    80.89 din.
  • SEK =
    12.5 din.
  • CHF =
    102.92 din.
  • GBP =
    135.26 din.
  • USD =
    99.6 din.
  • HRK =
    15.91 din.
  • BAM =
    60.91 din.
  • 2017 © - vesti online