Ponedeljak 26. 6. 2017.
Washington
190
  • Chicago
    180
  • New York
    180
  • Belmont
    200
  • Atlanta
    240
  • Boston
    240
  • Firt
    210
  • Denver
    230
  • Detroit
    180
  • Dover
    240
  • Hartford
    210
  • Orlean
    190
  • Helena
    230
  • Ren
    170
  • Honolulu
    230
  • Las Vegas
    320
  • Portland
    280
  • Salem
    210
  • Santa Fe
    160
  • Tampa
    290
  • Topeka
    180
0
Ponedeljak 19.06.2017.
05:30
Vestionline A

Oprez: Previše pomfrita može da vas ubije!

Sigurni smo da volite pomfrit, pa ko ga ne voli? Ipak, nemojte preterivati. Jer, verovali ili ne, previše pomfrita može da vas ubije. Dobro, ne baš bukvalno, ali ipak...

pixabay.com
Nije strašno ako ponekad pojedete pomfrit, ali ne preterujte

Naime, rezultati nedavno sprovedenog istraživanja pokazali su da postoji bliska veza između pofrita i većeg rizika od smrti, piše Dejli mejl. 

Studija je pokazala da su ljudi koji jedu pržene krompire više od dva puta nedeljno, u dvostruko većem riziku od smrti u odnosu na one koji to ne rade. Ovo istraživanje nije dokazalo da pomfrit direktno ubija ljude, ali pokazuje da to rade loše navike u ishrani. 

Kako je navedeno, istraživači su ispitivali navike 4.440 ljudi starosti između 45 i 79 godina, i to tokom punih osam godina. Posle završetka istraživanja, preminulo je 236 učensika ove studije, a to su bili upravo oni koji su jeli pomfrit, ili neku drugu vrstu prženih krommpira najmanje dva puta nedeljno.

Nutricionistkinja Džesika Kording kaže je je rezultati istraživanja nisu iznenadili. 

- Prženi krompiri su hrana koja sadrži mnogo kalorija, soli, transmasnih kiselina, a minimalno doprinosi nutrijentima koje poseduje. Oni telu čine više štete nego koristi - istakla je ona.

Ona ukazuje i na značaj onoga šta određena osoba jede pored tih kromiprića.  Na primer, nekoliko krompirića uz salatu će dovesti do drugačijih efekata po zdravlje za razliku od 200 grama pomfrita sa hamburgerom.

Osnovni zaključak je da pržene kromipre ne morate baš izbaciti iz ishrane, ali da ih svakako treba izbegavati u širokom luku. Preporučljivo je zgrešiti najviše jednom mesečno, i to onda neće imati prevelikog uticaja na naše zdravlje. 

TRENUTNO NAJČITANIJE

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Aleksa Radanov (19)
GUBITNIK
Ognjen Pribićević (57)
DNEVNI HOROSKOP
ribe20. 2. - 20. 3.
Okupljanje u vašem kraju bi danas moglo da vas iznenadi. U pitanju je stvar koja se tiče vaše zajednice ili komšiluka, a koja se nije dogodila već izvesno vreme. Budite spremni na nova poznanstva i zanimljive ljude. Nije isključeno da osobe koje budete danas upoznali postanu vaši prijatelji u dugoročnom smislu.
DNEVNI HOROSKOP
ovan21. 3. - 20. 4.
Porodične stvari će danas biti na dnevnom redu. Moguće je da do sada niste primećivali nečije nezadovoljstvo i želju za promenom. Najverovatnije se radi o potrebi jednog člana za više samostalnog odlučivanja. Svatite najozbiljnije, došlo je vreme da se porodične uloge redefinisu, po hitnom postupku.
DNEVNI HOROSKOP
ovan21. 3. - 20. 4.
Porodične stvari će danas biti na dnevnom redu. Moguće je da do sada niste primećivali nečije nezadovoljstvo i želju za promenom. Najverovatnije se radi o potrebi jednog člana za više samostalnog odlučivanja. Svatite najozbiljnije, došlo je vreme da se porodične uloge redefinisu, po hitnom postupku.
KURSNA LISTA
  • EUR =
    122.44 din.
  • AUD =
    80.64 din.
  • CAD =
    80.78 din.
  • SEK =
    12.57 din.
  • CHF =
    112.4 din.
  • GBP =
    140.48 din.
  • USD =
    109.13 din.
  • HRK =
    16.51 din.
  • BAM =
    62.6 din.
  • 2017 © - vesti online