Četvrtak 19. 10. 2017.
Washington
90
  • Chicago
    190
  • New York
    200
  • Belmont
    210
  • Atlanta
    210
  • Boston
    260
  • Firt
    200
  • Denver
    200
  • Detroit
    200
  • Dover
    200
  • Hartford
    210
  • Orlean
    200
  • Helena
    220
  • Ren
    200
  • Honolulu
    250
  • Las Vegas
    240
  • Portland
    270
  • Salem
    230
  • Santa Fe
    150
  • Tampa
    290
  • Topeka
    220
0
Ponedeljak 19.06.2017.
05:30
Vestionline A

Oprez: Previše pomfrita može da vas ubije!

Sigurni smo da volite pomfrit, pa ko ga ne voli? Ipak, nemojte preterivati. Jer, verovali ili ne, previše pomfrita može da vas ubije. Dobro, ne baš bukvalno, ali ipak...

pixabay.com
Nije strašno ako ponekad pojedete pomfrit, ali ne preterujte

Naime, rezultati nedavno sprovedenog istraživanja pokazali su da postoji bliska veza između pofrita i većeg rizika od smrti, piše Dejli mejl. 

Studija je pokazala da su ljudi koji jedu pržene krompire više od dva puta nedeljno, u dvostruko većem riziku od smrti u odnosu na one koji to ne rade. Ovo istraživanje nije dokazalo da pomfrit direktno ubija ljude, ali pokazuje da to rade loše navike u ishrani. 

Kako je navedeno, istraživači su ispitivali navike 4.440 ljudi starosti između 45 i 79 godina, i to tokom punih osam godina. Posle završetka istraživanja, preminulo je 236 učensika ove studije, a to su bili upravo oni koji su jeli pomfrit, ili neku drugu vrstu prženih krommpira najmanje dva puta nedeljno.

Nutricionistkinja Džesika Kording kaže je je rezultati istraživanja nisu iznenadili. 

- Prženi krompiri su hrana koja sadrži mnogo kalorija, soli, transmasnih kiselina, a minimalno doprinosi nutrijentima koje poseduje. Oni telu čine više štete nego koristi - istakla je ona.

Ona ukazuje i na značaj onoga šta određena osoba jede pored tih kromiprića.  Na primer, nekoliko krompirića uz salatu će dovesti do drugačijih efekata po zdravlje za razliku od 200 grama pomfrita sa hamburgerom.

Osnovni zaključak je da pržene kromipre ne morate baš izbaciti iz ishrane, ali da ih svakako treba izbegavati u širokom luku. Preporučljivo je zgrešiti najviše jednom mesečno, i to onda neće imati prevelikog uticaja na naše zdravlje. 

TRENUTNO NAJČITANIJE

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Aleksandar Sinčuk (29)
GUBITNIK
Aleksandar Vulin (45)
DNEVNI HOROSKOP
vodolija21. 1. - 19. 2.
Interesantna ponuda koju dobijate od ženske osobe može vam se činiti kao dobra. Ne zalećite se jer će realizacija plana ići mnogo teže nego što vam se čini.
SAVET: nije dan za važne odluke.
DNEVNI HOROSKOP
ovan21. 3. - 20. 4.
Dangubite čekajući da drugi ljudi organizuju zabavu. Višak energije potrošite na dovršavanje zaostalih obaveza koje ste zapostavili.
SAVET: posvetite više vremena sebi.
DNEVNI HOROSKOP
jarac21. 12. - 21. 1.
Raspoloženje varira. Obratite pažnju, od jednog starog poznanika stiže vam vest koju možete iskoristiti kao dobru poslovnu priliku. Shvatite to ozbiljno.
SAVET: obuzdajte nervozu.
KURSNA LISTA
  • EUR =
    119.14 din.
  • AUD =
    78.92 din.
  • CAD =
    80.89 din.
  • SEK =
    12.5 din.
  • CHF =
    102.92 din.
  • GBP =
    135.26 din.
  • USD =
    99.6 din.
  • HRK =
    15.91 din.
  • BAM =
    60.91 din.
  • 2017 © - vesti online