Sreda 22. 2. 2017.
Washington
-00
  • Chicago
    120
  • New York
    40
  • Belmont
    20
  • Atlanta
    160
  • Boston
    160
  • Firt
    40
  • Denver
    110
  • Detroit
    60
  • Dover
    50
  • Hartford
    30
  • Orlean
    30
  • Helena
    150
  • Ren
    10
  • Honolulu
    210
  • Las Vegas
    130
  • Portland
    140
  • Salem
    100
  • Santa Fe
    40
  • Tampa
    200
  • Topeka
    50
0
Četvrtak 05.01.2017.
03:30
Vestionline A

Smanjite stomak uz pomoć samo tri napitka

Zaboravite na gazirana i alkoholna pića koja od vašeg stomaka prave “pojas za spasavanje”. Postoji par bezalkoholnih napitaka koji će topiti vaše masne nasloge na stomaku i koji će vas učiniti da zablistate.

pixabay.com
Čajevi su vaš saveznik u botbi za mršavljenje

Voda
Ukoliko pokušavate da se rešite viška na stomaku, vrlo je važno da vaš organizam bude hidriran. Kada konzumirate vodu u većim količinama to pomaže vašem telu da održi odgovarajući balans tečnosti, ali i to doprinosi da se voda ne zadržava u organizmu.

Upravo je zadržavanje vode jedan od uzroka pojave naduvanog stomaka. Voda pomaže u da imate osećaj sitosti, pa ćete samim tim i manje jesti. U vodu možete staviti i citruse kao što su limun, pomoranža, grejp ili limeta koji su odlični sa topljenje sala.

Čaj od nane
Čaj od nane će vam pomoći da imate ravan stomak. Nana pomaže vašem želucu da svari masti, a pored toga ona sprečava nadimanje.

Zeleni čaj
Zeleni čaj ima uticaj na smanjenje rizika od raka i srčanih bolesti, ali on se koristi za ceo organizam jer sadrži katehine, antioksidante za koje istraživanja pokazuju da pomažu kod smanjenja masnih naslaga sa stomaka. Ako pijete zeleni čaj pre vežbanja, to može povećati sagorevanje masti tokom aerobnih vežbi kao što su vožnja bicikla i trčanje na traci za trčanje.

TRENUTNO NAJČITANIJE

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Obrad Zelić (71)
GUBITNIK
Zlatko Hasanbegović (44)
Aladin Vesti - sve vesti na jednom mestu
DNEVNI HOROSKOP
strelac23. 11. - 21. 12.
Sve se nalazi u vašim rukama, ali pod uslovom da reagujete u pravom trenutku i u skladu sa zajedničkim pravilima o uspešnom poslovanju. Dobro procenite svoje poslovne namere i realne mogućnosti. Nema potrebe da prenosite svoju nervozu na voljenu osobu, učinite nešto u prilog boljem raspoloženju.
DNEVNI HOROSKOP
škorpija24. 10. - 22. 11.
Novi nesporazumi mogu da prerastu u neprijatnu situaciju, važno je da zaštitite svoje poslovno finansijske interese. Ukoliko vam nedostaje nečija podrška, pozovite osobu za koju vas vezuju pozitivno iskustvo i zajednički interesi. Partner testira vase strpljenje, ali vi jos uvek niste spremni da odgovorite na izazov.
DNEVNI HOROSKOP
jarac21. 12. - 21. 1.
Nalazite se u nezahvalnoj poslovnoj poziciji sa ogranicenim mogućnostima na akciju. Glavni događaji se odvijaju mimo vaše volje. Nemojte dozvoliti da prolazite kao "porazena strana", ali nemojte ni preuveličavati svoje sposobnosti. Potrebna vam je nečija emotivna naklonost i paznja koja će preovladati.
KURSNA LISTA
  • EUR =
    123.83 din.
  • AUD =
    90.3 din.
  • CAD =
    89.46 din.
  • SEK =
    13.09 din.
  • CHF =
    116.33 din.
  • GBP =
    146.88 din.
  • USD =
    117.41 din.
  • HRK =
    16.61 din.
  • BAM =
    63.31 din.
  • 2017 © - vesti online