Subota 24. 6. 2017.
Washington
210
  • Chicago
    210
  • New York
    210
  • Belmont
    240
  • Atlanta
    230
  • Boston
    270
  • Firt
    240
  • Denver
    260
  • Detroit
    200
  • Dover
    280
  • Hartford
    240
  • Orlean
    220
  • Helena
    230
  • Ren
    220
  • Honolulu
    280
  • Las Vegas
    390
  • Portland
    290
  • Salem
    200
  • Santa Fe
    210
  • Tampa
    270
  • Topeka
    180
0
Nedelja 06.07.2014.
08:00
B92 A

Uz nekoliko vežbi do savršeno izvajanih ruku

Ukoliko želite da imate zategnute i izvajane ruke pogledajte sledeći video.

Foto: Ilustracija
 

Mnoge žene bi volele da imaju zategnute ruke, ali nemaju vremena za vežbe kojima bi ih oblikovale. Mi vam predlažemo nekoliko vežbi za ruke, ramena i leđa koje možete da radite kod kuće.

Od rekvizita su vam potrebni tegići, koje mogu da zamene flašice sa vodom. Napravite malo prostora u sobi i radite ove vežbe svaki drugi dan.

Budite redovni i bez problema dočekajte leto.

TRENUTNO NAJČITANIJE

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Aleksa Radanov (19)
GUBITNIK
Ognjen Pribićević (57)
DNEVNI HOROSKOP
blizanci22. 5. - 21. 6.
Papirologija povezana sa finansijama vam oduzima većinu vremena. Verovatno vas ovo opterećuje, ali znajte da radite nešto što će vam u skorijoj budućnosti biti od velike koristi. Posvetite se tome na najvišem nivou. Ostanite fokusirani na dobro raspoloženje koje mora da donesu sami večernji sati.
DNEVNI HOROSKOP
vodolija21. 1. - 19. 2.
Možete da očekujete veoma zanimljiv razgovor. Osoba sa kojom budete pričali podeliće sa vama mnogo zanimljivih informacija koje će vam otvoriti ceo svet novih saznanja. Uzbuđenje i sreća vas prate tokom celog dana. Večeras može da se dogodi da sve bude jako lepo i da provod bude zaista lep i fantastičan.
DNEVNI HOROSKOP
ribe20. 2. - 20. 3.
Vaša psihička i fizička energija su danas na vrhuncu. Ukoliko ste kreativni, želećete da uložite ovu energiju u vama značajne projekte. Ukoliko ste sportski tip, verovatno ćete poželeti da odete u prirodu ili da krenete sa vežbanjem. Današnje vežbanje treba da vam bude na nekoj proslavi i to sa društvom.
KURSNA LISTA
  • EUR =
    122.44 din.
  • AUD =
    80.64 din.
  • CAD =
    80.78 din.
  • SEK =
    12.57 din.
  • CHF =
    112.4 din.
  • GBP =
    140.48 din.
  • USD =
    109.13 din.
  • HRK =
    16.51 din.
  • BAM =
    62.6 din.
  • 2017 © - vesti online